不爱吃青菜的崽崽怎么办
面对不爱吃青菜的崽崽，家长可以尝试以下几种方法来改善这一情况：
改善烹饪方式
将青菜切成小块或小条，使其更容易咀嚼和吞咽。
尝试不同的烹饪方法，如炒、煮、蒸、烤等，以找到宝宝喜欢的口味。
把青菜与其他食材混合，如做成蔬菜饼、蔬菜丸子或蔬菜馅等。
增加调味品
使用少量健康的调味料，如橄榄油、醋、香葱、大蒜等，提升青菜的口感。
尝试用宝宝喜欢的调味品或酱汁来搭配青菜，使其更具吸引力。
用喜欢的食物做掩护
将青菜与宝宝喜欢的食物混合，如做成青菜瘦肉饼、青菜鸡蛋饼等。
在正餐中巧妙地将青菜加入其他菜肴中，让宝宝在不知不觉中多吃青菜。