西红柿茄子豆角的做法
西红柿茄子豆角的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 西红柿茄子炖豆角
食材:
长茄子2个
四季豆150g
西红柿1个
油适量
葱姜适量
蒜瓣4个
盐适量
酱油20ml
糖2g
鸡精少许
做法:
1. 准备好所有的食材。
2. 茄子洗净切滚刀块,加入一些盐腌制片刻。
3. 豆角去老筋掰小段,葱姜切碎,西红柿洗净。
4. 炒锅倒油爆香葱姜。
5. 放入豆角翻炒片刻。
6. 放入茄子继续翻炒片刻。
7. 把西红柿用手撕入锅中。
8. 加少许糖,加入酱油翻炒。
9. 加适量清水,加盖大火炖烧。
10. 大火炖煮15分钟后加入盐调味。
11. 最后加少许鸡精关火。
2. 茄子炒豆角
食材:
豆角
茄子
干辣椒
蒜粒
姜末
生抽
鸡精
盐
做法:
1. 茄子切成小长条,放盐水中浸泡去除有毒物质,豆角洗净切成小段,大蒜备用。
2. 水烧开,把切好的豆角放入,过水后捞起放冷水中淋一下。
3. 锅多放点油,放入姜末、干辣椒,把捞起的茄子倒入锅中翻炒,待变色、软时,放已过水的豆角、大蒜、生抽,再翻炒后放少量盐、鸡精起锅。
3. 蒜香茄子豆角
食材:
茄子300克
豆角100克
西红柿1个
盐适量
蒜蓉适量
生抽适量
味精适量
花椒少许
做法:
1. 炒锅放油烧热,放花椒炸香捞出,放入蒜片略炒,再放入豆角。
2. 放入茄子条,放入西红柿,继续翻炒。
3. 放入盐、生抽,炒至回软。
4. 加少许开水,将豆角充分烧熟。
5. 放入味精、蒜蓉,翻炒均匀。
6. 成品。
4. 茄子豆角炒
食材:
茄子1个
豆角200克
洋葱30克
番茄1个
油10克
盐5克
味极鲜5克
葱适量
做法:
1. 茄子切条,土豆切成段,洋葱切丝,番茄切片,葱切段。
2. 水烧开后放入豆角焯水一分钟,捞出备用。
3. 锅中下油,油热后放入番茄,翻炒30秒。
4. 放入洋葱、小葱炒香。
5. 放入茄子翻炒30秒。
6. 放入豆角,翻炒一分钟。
7. 放入盐翻炒均匀。
8. 出锅前放入味极鲜翻炒均匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。