羊肉焖豆角
羊肉焖豆角是一道美味的中式菜肴,以下是几种不同的做法:
做法一:
准备食材
羊肉洗净切大块,去血水。
豆角去掉两头边筋,洗净。
切葱姜。
烹饪步骤
羊肉冷水下锅,煮开后捞出,洗净备用。
加入葱姜、花椒、大料、枸杞、盐。
将高压锅置于火上,水没过羊肉,25分钟后加入豆角,再继续加5分钟,出锅。
做法二:
准备食材
羊肉(肥瘦)150克,豆角200克。
调料包括酱油10克、料酒10克、盐3克、大葱10克、姜10克、大蒜(白皮)10克、八角3克、味精2克、香油10克、大豆油25克。
烹饪步骤
豆角去掉两头边筋,洗净。
羊肉洗净切成薄片。
葱、姜、蒜切米粒状待用。
炒勺上火加豆油烧热,下入葱姜蒜米、八角炒香,加入酱油、料酒、鸡汤500毫升,下入肉片中火烧开,撇去浮沫,烧至肉片软烂,下豆角,大火炖至豆角软烂时,加盐、味精炒匀,淋入香油,出勺盛入碗内即成。
做法三:
准备食材
羊肉洗净切大块,去血水。
豆角洗净掰成段。
葱适量,盐适量。
烹饪步骤
豆角洗净掰成段。
羊肉切好单独放。
卤好的羊肉切块。
油热先放羊油,油脂出来了放入葱炒香,放入豆角,加入盐、生抽老抽,放入羊肉,加入没过食材的水,煮开,铺上面条,煮5分钟,翻面,再焖5分钟,汁收干,搅拌均匀即可。
小贴士:
羊肉和豆角本身并不相克,但在烹饪过程中需注意食材的新鲜度和烹饪过程的充分性,以确保食品安全。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。