福建油炸饼吸油太多

福建油炸饼吸油太多可以通过以下几种方法来减少:

控制油温

油温在7、8成热时加入油饼,让油饼外皮迅速酥脆。

出锅时油温稍微调大一点,这样油就不容易进入到油饼中。

使用吸油纸

在油饼出锅后,使用烹调专用的吸油纸吸出多余的油分。

调整油饼的厚薄

饼可以做得薄一些,熟的快,少吃油。

减少油饼的配料

可以在油饼中加入一些油饼专用泡多源,这样可以使油条蓬松个大饱满、口感松软,且比较省油。

控制炸制时间

油饼煎的时间过长会导致油饼更油更腻。可以尝试减少煎的时间,例如一面煎1分钟左右,然后翻面继续煎30秒左右。

搭配解腻食物