冬瓜毛豆粥做法
冬瓜毛豆粥是一道清淡而营养的家常菜,适合夏天食用。以下是几种常见的冬瓜毛豆粥做法:
冬瓜毛豆炖汤
材料:冬瓜去皮切块,毛豆去壳取豆,姜片和葱段适量,盐、鸡精适量。
做法:将冬瓜块和姜片放入锅中,加入足够的水,大火煮开后转小火炖煮。待冬瓜炖至半透明状时,加入毛豆继续炖煮。最后,加入适量的盐和鸡精调味,撒上葱段即可出锅。
冬瓜毛豆煸炒
材料:毛豆去壳洗净,冬瓜去皮去籽洗净切块,盐、味精适量。
做法:起油锅加热,放入毛豆煸炒5分钟,放冬瓜煸炒,放盐和水煸炒煮透,冬瓜熟后放味精炒匀即可食用。
冬瓜毛豆汤
材料:冬瓜去皮切块,毛豆去壳备用,生姜切片,盐、鸡精、胡椒粉适量,清水适量。
做法:将锅中放入适量清水,煮沸后放入冬瓜块和生姜片,煮约5分钟至冬瓜变软。加入适量的毛豆,继续煮5分钟。加入适量的鸡精、盐和胡椒粉,根据个人口味调整调味品的量。煮至毛豆变软且冬瓜煮烂即可关火。
冬瓜毛豆粥
材料:冬瓜去皮切块,毛豆去壳备用,葱花适量,盐、鸡精适量。
做法:将冬瓜块和毛豆放入锅中,加入足够的水,大火煮开后转小火炖煮。待冬瓜炖至半透明状时,加入适量的盐和鸡精调味,撒上葱花即可出锅。