南瓜和红薯炸丸子怎么做

材料

红薯 1个

南瓜 1个

糯米粉 适量

面粉 适量

白糖 适量

油 适量

熟白芝麻 适量(可选)

做法步骤

准备食材

红薯和南瓜分别去皮,切成小块或片,放入蒸锅中蒸熟。

蒸煮

将蒸熟的红薯和南瓜放入大碗中,捣成泥状。

混合材料

加入适量的糯米粉和面粉,搅拌均匀,直到形成一个可以捏成丸子的面团。可以根据个人口味调整糯米粉和面粉的比例,以达到理想的口感。

制作丸子

在案板上铺上一层面粉,将搅拌好的红薯南瓜泥分成若干小份,每份揉成一个小丸子。

裹粉

将做好的丸子在面粉中滚一圈,确保每个丸子都裹上一层薄薄的面粉,以防止粘连。

炸制

锅中倒入足够的食用油,烧至油温适中(通常油温在170-190摄氏度之间)。

小心地将裹好粉的丸子放入油锅中,用中火炸至金黄色,炸的过程中要不断翻动,使丸子受热均匀。

沥油

炸好的丸子捞出,放在吸油纸上沥去多余的油。

装盘

将炸好的南瓜红薯丸子摆放在盘中,可以撒上一些熟白芝麻作为装饰。

小贴士

红薯和南瓜的蒸煮时间根据块的大小和蒸锅的火力进行调整,确保它们完全熟透。

面粉的加入量可以根据个人喜好调整,喜欢口感软一些的可以适当增加面粉,喜欢口感紧实一些的可以减少面粉。

炸丸子的油温不宜过高,以免外焦里生。

炸好的丸子不要在油中泡太久,以免吸油过多。

这样一道色香味俱全的南瓜红薯炸丸子就完成了,外酥里嫩,非常适合作为小吃或主食。