绿豆银耳馅

绿豆银耳馅料是一种以绿豆和银耳为主要食材的甜品或饮品，具有清热、养胃、养心安神等功效。以下是几种常见的绿豆银耳馅料做法：

绿豆银耳汤

食材：绿豆、银耳、百合、冰糖、牛奶。

做法：绿豆提前泡水30分钟，与百合一起放入锅中加适量清水煮30分钟，再加入银耳和冰糖煮20分钟，最后兑入牛奶搅拌均匀即可。

绿豆饼

食材：绿豆、银耳、百合、枸杞、冰糖。

做法：绿豆和银耳泡发后，与百合、枸杞一起放入锅中煮至软烂，加入冰糖调味，最后制成饼状。

绿豆银耳羹

食材：绿豆、银耳、枸杞、百合、冰糖。

做法：绿豆和银耳提前泡发，放入锅中加清水煮开，转中小火煮至银耳出胶，绿豆软烂，加入冰糖和枸杞，煮至汤汁浓稠即可。

美容养颜绿豆银耳汤

食材：绿豆、银耳、莲子、百合、白芝麻。

做法：绿豆和银耳煮汤，加入莲子和百合，最后加入白芝麻，既美味又营养。

这些做法都强调了绿豆和银耳的搭配，不仅口感丰富，而且具有多种健康益处。你可以根据自己的口味和需求选择合适的做法，享受这道清凉解暑的佳肴。