猪肺银耳汤
猪肺银耳汤是一道传统的药膳,具有多种健康功效。以下是一种常见的猪肺银耳汤的制作方法:
原料
猪肺:1副
银耳:15克(干银耳需提前泡发)
薏米:适量
葱:适量
姜:适量
盐:适量
鸡精:适量
胡椒粉:适量
制作步骤
清洗猪肺
将猪肺管套在水管上,灌满水后倒出,反复多次,洗净内部。
放入锅里用水浸没,烧沸后再浸泡15分钟,倒出残物,再灌水冲洗1-2遍即可。
准备银耳
银耳用温水浸泡2小时后发开,洗净后切块。
焯水猪肺
将猪肺放入沸水锅中焯水,捞出后切成2厘米见方的小块。
煮汤
在砂锅中加入适量清水,放入猪肺、银耳、姜片、葱段、料酒。
大火烧开后转小火慢炖,炖至猪肺软烂。
加入薏米
将薏米洗净,泡20分钟后放入锅中加水煮熟,大约40分钟后倒入煲汤锅中一同慢炖。