枸杞洋葱汤
枸杞洋葱汤是一款营养丰富、口感清爽的饮品,适合作为日常健康饮食的一部分。以下是制作枸杞洋葱汤的步骤和所需食材:
食材准备:
枸杞子:适量
洋葱:1个(建议使用白洋葱,口感更脆爽,味道更甜)
胡萝卜:1根
芹菜:1根
纯净水:150毫升
制作步骤:
清洗食材:
将枸杞子、洋葱、胡萝卜和芹菜分别清洗干净。
切割食材:
将芹菜、胡萝卜和洋葱切成小段或小块,以便于后续的搅拌。
放入搅拌机:
将切好的蔬菜放入破壁机桶中。
加入纯净水:
向桶中加入150毫升的纯净水。
搅拌:
盖上破壁机桶的密封盖,将桶正确安装在机座上,接通电源,选择果汁功能键开始搅拌。
取出果汁:
当破壁机程序结束后,发出滴滴的鸣示音,此时即可取下破壁机桶,倒出蔬菜汁即可。
小贴士: