不能直接吃米饭的人是

不能直接吃米饭的人主要包括以下几类：

胃酸分泌过多的人：

米饭中的糖分较高，容易加重胃肠道不适的症状。

高血糖或高血脂的患者：

米饭中的碳水化合物会在体内转化为糖分，导致血糖升高，因此这些患者应控制大米的摄入量。

急性和慢性胃炎患者：

米饭不易消化，会加重胃部不适。

胃溃疡患者：

同样由于米饭不易消化，可能会加重胃溃疡的症状。

减肥人群：

米饭中的糖分容易转化为脂肪，不利于减肥。

有谷类过敏或不耐受的人：

这类人群对大米中的某些成分敏感，不宜食用。

怀孕妇女在月子期间：

应控制白米的摄入量，以免影响身体恢复和健康。

这些人群在食用米饭时应根据自身健康状况适量食用或选择其他更适合的食物。