金针菇能与什么一起炒菜
金针菇是一种营养丰富的食材,可以与多种食材搭配炒制,以下是一些常见的搭配及做法:
金针菇青菜炒鸡蛋
食材:鸡蛋、金针菇、青菜(如油菜)
调料:盐、姜蒜末、生抽、醋
做法:将金针菇去根掰散,青菜洗净切段,鸡蛋打散备用。先炒鸡蛋,再炒金针菇和青菜,最后加入调料和鸡蛋翻炒均匀。
金针菇蒜蓉炒虾仁
食材:金针菇、虾仁、大蒜、青葱
调料:生抽、料酒、白胡椒粉、食盐、食用油
做法:虾仁去壳去虾线,金针菇洗净切段,大蒜剁成蒜蓉,青葱切葱花。先炒虾仁,再炒金针菇,最后加入调料和葱花翻炒均匀。
金针菇炒牛肉
食材:金针菇、牛肉、红椒、姜蒜
调料:酱油、料酒、白胡椒粉、食盐、食用油
做法:牛肉切片腌制,金针菇洗净切段,姜蒜切末。先炒牛肉,再炒金针菇,最后加入调料和青红椒段翻炒均匀。
金针菇小炒
食材:金针菇、榨菜丝、黄豆芽、青椒、红椒
调料:盐、蘑菇精、香油、生粉水
做法:将金针菇撕散洗净,黄豆芽、青椒、红椒切丝。将调料兑成调味汁,然后与金针菇等食材一起炒匀。
金针菇炒蛋
食材:金针菇、鸡蛋
调料:盐
做法:鸡蛋打散炒熟,再加入清洗干净的金针菇翻炒均匀。
金针菇西红柿炒
食材:金针菇、西红柿、鸡蛋、小葱
调料:盐、生抽
做法:金针菇切小朵,西红柿切块,鸡蛋打散。先炒鸡蛋,再炒金针菇和西红柿,最后加入调料和小葱翻炒均匀。
这些搭配不仅色香味俱佳,而且营养丰富,适合各种口味的需求。你可以根据自己的喜好选择合适的搭配进行尝试。