冬瓜椰肉鸡汤

冬瓜椰肉鸡汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在夏季饮用。以下是制作冬瓜椰肉鸡汤的详细步骤和所需食材:

食材准备

1只(约750克)

鲜椰子4个

莲子60克

生姜5片

冬瓜500克(可选)

适量

适量

适量(可选)

操作步骤

准备食材

将鸡洗净,去内脏及肥油,斩成块状。

鲜椰子开口倒出椰汁,取出椰肉,切成块状。

莲子提前浸泡,洗净备用。

生姜切片。

冬瓜去皮,切成块状(如果使用)。

焯水处理

将鸡块放入冷水锅中,加入几片生姜,大火煮开后撇去浮沫,捞出鸡块备用。

炖煮

在锅中加入足够的水,放入焯好水的鸡块、椰肉、莲子、姜片。