南瓜饼宝宝辅食

宝宝辅食南瓜饼的做法如下：

材料准备

南瓜 160克

牛奶 适量

低筋粉 25克

鸡蛋 1个

油 适量

芝麻 适量

制作步骤

南瓜去皮切块，蒸15分钟至熟透，取出晾凉后捣成细腻的南瓜泥。

南瓜泥中加入鸡蛋、牛奶和低筋粉，搅拌均匀备用。

不粘锅喷油，倒入南瓜糊，晃匀平铺锅底。

盖上盖子，小火煎至底部定型，翻面继续煎至两面微黄且熟透。

撒上芝麻提香，取出切成小块，方便宝宝食用。

另一做法

南瓜250克，蒸熟后压成泥，加10克白糖拌匀。

加入糯米粉翻拌均匀，揉成面团。

平底锅刷油，取小团面团揉成圆饼状，放入锅中小火煎至两面金黄，撒上白芝麻。

小贴士

煎饼全程用小火，避免糊锅。

糖分可根据宝宝年龄和口味调整。

南瓜蒸出来水分多，可倒出多余水分再加糯米粉，使饼不软。

这些做法简单易学，适合宝宝食用。你可以根据宝宝的口味和喜好调整食材的用量，创造出适合他们的南瓜饼。