芋头做药膳

芋头是一种药食同源的食材,具有多种药用价值和营养价值。以下是一些常见的芋头药膳方:

治瘰疬

材料:香梗芋艿(拣大者)不拘多少,切片,晒干,研细末。

用法:用陈海蜇漂洗,大荸荠煎汤泛丸,如梧桐子大,每服9克,陈海蜇皮、荸荠煎汤送下(《中国医学大辞典》芋艿丸)。

治肠胃不和、虚劳

材料:芋头60克,籼米60克。

用法:煮粥(《食疗粥谱》)。

治骨痛、无名肿毒、蛇虫指、蛇虫伤

材料:芋头。

用法:磨麻油搽;未破者用醋磨涂患处(《湖南药物志》)。

芋头姜奶羹

材料:芋头100克,粳米100克,腰果30克,生姜15克,鲜奶100ml,白糖少许。

制法:将芋头洗净去皮后切成小块,与淘净的粳米、腰果、生姜一同放入砂锅中,加适量清水煮开,后转小火熬至米熟粥成,加入鲜奶、白糖,再稍煮即成。