冬瓜花生米排骨汤做法
冬瓜花生米排骨汤的做法如下:
材料准备
500克猪肋排骨
500克冬瓜
100克花生
2片姜
适量盐和胡椒粉调味
适量水
步骤
将猪肋排骨冷水下锅,煮沸后焯水,捞出备用。
冬瓜切块,花生略炒至轻微焦黄色。
在一个大锅中加入足够的水,放入姜片和焯水后的排骨,煮沸后转小火慢炖30分钟,撇去浮沫。
加入预先炒好的花生和冬瓜,继续炖煮20分钟,直至冬瓜和排骨变得柔软。
根据个人口味,加入适量的盐和胡椒粉调味。
炖煮5分钟后即可关火,汤就可以食用了。
小提示
炖汤的火候很关键,可以选择小火或者用保温炖锅,这样可以更好地保持汤的营养和鲜美。
一定要记得炖汤时撇去浮沫,这样能让汤更加清澈,口感更好。
如果想让汤更鲜美,可以加入少许料酒或者一些鲜菇类食材,提升汤的风味。
通过以上步骤,你就可以炖出一锅色香味俱佳、营养丰富的冬瓜花生排骨汤了。