一个人米饭煮多少

一个人煮米饭的推荐量如下：

一般推荐量

200克米。

根据个人饭量调整

如果饭量大，可以适当增加米的量，比如300克米。

如果饭量小，可以适量减少米的量，比如100克米。

煮米饭的最佳比例

最佳比例是2:3，即200克米加300克水，这样煮出来的米饭会比较松软可口。

其他注意事项

淘米后，水的位置要比米高出一厘米左右。

煮米饭时，无论煮多少米，都需要将米浸泡过半个手指头高。

综上所述，一个人煮米饭的推荐量是200克米，并根据个人饭量进行适当调整。使用最佳比例2:3可以煮出松软可口的米饭。