幼儿南瓜破壁机食谱
幼儿南瓜破壁机食谱如下:
奶香南瓜糊
食材:南瓜300g、小米15g、大米25g、水500ml、牛奶150ml
做法:将南瓜、小米、大米和水一起放入破壁机,加500ml水,选择豆浆模式,打熟后加150ml牛奶,搅拌均匀即可。
南瓜燕麦奶
食材:南瓜200g、燕麦25g、腰果15g、水500ml、牛奶150ml
做法:将南瓜、燕麦、腰果和水一起放入破壁机,加500ml水,选择豆浆模式,最后加150ml牛奶拌匀。
南瓜绿豆汁
食材:南瓜200g、绿豆20g、大米15g、水500ml、牛奶150ml
做法:将南瓜、绿豆、大米和水一起放入破壁机,加500ml水,选择豆浆模式,打熟后加150ml牛奶拌匀。
南瓜玉米汁
食材:玉米1根、大米15g、南瓜170g、水400ml、牛奶150ml
做法:将玉米、大米和南瓜洗净后全部倒入破壁机,加400ml水,选择豆浆模式,最后加150ml牛奶拌匀。
香蕉南瓜汁
食材:南瓜220g、香蕉1根、水500ml