手抓羊肉辅食

手抓羊肉辅食是一种适合儿童和家庭享用的美味佳肴。它不仅美味，而且营养丰富，能够提供必要的蛋白质和微量元素。以下是一种简单又美味的手抓羊肉辅食做法：

食材准备：

瘦羊肉 100克

洋葱 1/3—1/2个

胡萝卜 1根

土豆 1个（可选）

大料 1颗

花椒 10颗左右

BRAGG无盐酱油 10克左右（可选）

姜 2-5片

蒜 3瓣

盐 适量

拉杜蓝乔核桃油或婴儿专用核桃油 适量

大米 适量（根据食量）

做法步骤：

准备羊肉

羊肉事先拔掉血水，切小丁，过开水焯一下捞出来待用。

准备蔬菜

洋葱、胡萝卜切丁，土豆切丁（如果使用）。

炒制香料

油温热后花椒和大料下锅炸出香味，捞出花椒丢弃，姜、蒜丢进锅，与大料继续炒香。

炒制蔬菜

下洋葱翻炒出香味，然后加入胡萝卜和土豆丁，翻炒均匀。