鸡柳菠菜汤

鸡柳菠菜汤是一道美味且营养丰富的汤品，以下是一个简易的食谱：

所需食材：

鸡胸肉 140克

鸡肉汤 300克

牛奶 300克

土豆 200克

洋葱 40克

迷迭香 20克

菠菜 30克

盐 2克

所需工具：

料理机或搅拌机

锅

刀

砧板

步骤：

准备食材

鸡胸肉洗净切成小块煮熟捞出。

土豆洗净切成小块，蒸熟后剥皮。

洋葱切碎。

菠菜洗净烫熟。

迷迭香洗净备用。

制作过程

将鸡汤、牛奶、洋葱末、土豆和迷迭香放入料理杯内。

选择热饮键运行结束，使食材充分混合。

放入菠菜和鸡肉，选择1档运行15秒，使食材充分混合。

倒出即可饮用。

提示和建议：

鸡肉和菠菜都没有打得很细碎，保留一定的颗粒感会更好吃。

个人觉得洋葱味有点冲，可以减少量或者煮熟会好一点。

烹饪时间：

准备时间：10分钟

烹饪时间：20分钟

总时间：30分钟

分量：

适合3-4人食用。

这道汤品结合了鸡肉的鲜美和菠菜的营养，口感丰富，适合家庭享用。