南瓜粉调南瓜粥

南瓜粉调南瓜粥是一道美味又营养的粥品，以下是制作这道粥的详细步骤和所需食材：

食材准备

米：3两（约150克）

水：12杯

南瓜：1/2斤（约280克）

冰糖：6两（约210克）

鲜百合：1两（约50克）

南瓜粉：适量（根据个人口味调整）

制作步骤

煮粥底

将米洗净，放入锅中，加入12杯水，大火煮沸后改用中火煮40分钟，直到米粒变得黏稠。

加入南瓜粉

将南瓜粉用少许凉水搅成泥状，然后加入煮好的粥中，边搅拌边继续煮20分钟，直到南瓜粉完全融入粥中。

调味

加入冰糖调味，根据个人口味调整糖量。

加入鲜百合

最后放入鲜百合瓣，翻滚均匀，煮至百合变软即可关火。

小贴士