石斛雪梨排骨的做法窍门
石斛雪梨排骨是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合秋季食用,具有生津润燥、清热化痰的功效。以下是制作石斛雪梨排骨的窍门和步骤:
材料准备
猪排骨 250克
鲜石斛 15克
雪梨 1个
玉竹 20克
生姜 3片
陈皮 1瓣
精盐 适量
焯水
将猪骨和猪瘦肉焯水,去除血沫和杂质。生姜洗净,石斛和川贝浸泡备用。
煮汤
锅内加入适量清水煮沸,将所有食材(猪骨、猪瘦肉、石斛、雪梨、玉竹、生姜、陈皮)一起放入锅内。
大火煮沸后,改用文火慢煮1.5小时,最后下盐调味即可。
注意事项
雪梨可以选择带皮的,这样煮出来的汤更加清爽。