木耳拌绿甘蓝的做法

木耳拌绿甘蓝的做法如下:

准备食材

干黑木耳:10克

西兰花:一棵

大蒜:三瓣

生抽:10克

香醋:3克

凉白开:少许

油:适量

枸杞:几粒(可选)

处理食材

黑木耳用凉水泡发2~4个小时,摘洗干净,掰成小朵。

西兰花掰成小块,清洗干净。

大蒜切成蒜末。

焯水

锅里水烧开,放入木耳煮两三分钟后捞出,浸凉水。

锅里水烧开,加入适量油和盐,放入西兰花焯水两分钟,捞出后过凉水。

调味

锅内放油,油烧到微微冒烟,淋入蒜末中,一边淋入一边搅拌。