大茄子蒸蛋

大茄子蒸蛋是一道健康营养又美味的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤:

准备食材

茄子1根

鸡蛋4个

蒜末适量

小米辣适量

葱花适量

生抽适量

食盐适量

蚝油适量

花生油适量

鸡精适量

制作茄子

将茄子洗净,切成小丁状或条状,放入蒸锅中,蒸5-10分钟,直到茄子变软。

制作蛋液

将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和水(水量不要像平时蒸蛋羹那样多,稍微少一点),搅拌均匀。过筛一遍以去除气泡。

炒制茄子

炒锅热油,放入茄子煸炒,加入蚝油和盐,炒至茄子软嫩。可以加入半碗水,小火煮几分钟,直到汤汁浓稠。

蒸蛋

将蒸好的茄子丁或条放入深一点的平盘中,倒入搅拌好的鸡蛋液。过筛倒入盘中,确保没有气泡。将盘子放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟,直到蛋液凝固。

最后装饰和调味