冬瓜鸡蛋豆腐虾仁饺子
冬瓜鸡蛋豆腐虾仁饺子是一道营养丰富、口感丰富的饺子。下面是制作这道美食的详细步骤和所需材料。
材料
主料:
冬瓜 适量
虾仁 适量
豆腐 适量
鸡蛋 2个
配料:
十三香 适量
酱油 适量
料酒 适量
盐 适量
色拉油 适量
拌馅调料包 适量
做法步骤
准备馅料
冬瓜去皮去籽,剁成细末。
虾仁洗净去虾线,剁成虾蓉。
豆腐切成小方块,用开水焯过后压成泥。
鸡蛋炒熟备用。
调味
在一个大碗中,将剁好的冬瓜、虾仁、豆腐泥和炒好的鸡蛋混合。
加入适量的十三香、酱油、料酒、盐和色拉油,搅拌均匀,然后加入拌馅调料包,继续拌匀,腌制10分钟。
和面
将面粉放入盆中,慢慢倒入温水,边倒边搅拌,直到面粉成团。
将面团揉至光滑,盖上湿布醒面20分钟。
擀皮和包饺子
醒好的面团分割成小块,用擀面杖擀成中间略厚边缘较薄的圆形饺子皮。
取一张饺子皮,放入适量调好的馅料,对折捏紧边缘,再捏紧两端,成饺子形状。
煮饺子
锅中加水烧开,放入饺子,用铲子轻轻推动防止粘底。
水再次烧开后加入一小碗冷水,继续煮至水再次烧开。
重复上述步骤2-3次,直到饺子全部浮起且皮透明,通常需要煮3-5分钟。
捞饺子
用漏网捞出饺子,沥干水分,装盘即可享用。
小贴士
饺子皮要擀得适中,太薄容易煮破,太厚则口感不佳。
馅料中的豆腐要提前焯水,去除豆腥味,同时使馅料更加嫩滑。
煮饺子时,加入冷水是为了让饺子皮更Q弹,煮出来的饺子口感更好。
这道饺子不仅美味,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用。快试试看吧!