青椒肉丝青豆虾仁

青椒肉丝青豆虾仁是一道结合了青椒、猪肉丝和青豆虾仁的美味中式家常菜。下面是制作这道菜的详细步骤:

食材准备:

猪肉:250克(建议使用猪里脊肉或前腿肉)

青椒:2个

姜:适量

蒜:适量

料酒:适量

生抽:适量

盐:适量

胡椒粉:适量

淀粉:适量

蛋清:1个

猪油:适量

糖:适量

味精:适量(可选)

香油:适量(可选)

制作步骤:

准备猪肉丝

将猪肉切成细丝,加入少量盐、生抽、料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟。

处理虾仁

虾仁洗净,去头、剥壳、去虾线。

加入盐、料酒、胡椒粉、淀粉和蛋清,腌制15分钟。

准备青豆

青豆可以购买罐头青豆或新鲜青豆,焯水后备用。

炒制

锅中放油,四成热时放入腌制好的虾仁炒至变色,盛出备用。

锅中留底油,放入葱姜末爆香,加入青豆翻炒,加盐和糖调味。

倒入炒好的虾仁,快速翻炒均匀。

如果喜欢,可以加入少量味精提鲜,最后淋上香油增香。

炒制青椒肉丝

锅中放油,热后放入腌制好的猪肉丝快速翻炒至变色。

加入青椒丝继续翻炒,加盐和生抽调味。

炒至青椒变软,肉丝熟透即可出锅。

装盘

将炒好的青椒肉丝和青豆虾仁分别装盘,可以撒上一些葱花或芝麻作为装饰。

小贴士:

虾仁腌制时加入蛋清和淀粉可以使肉质更加嫩滑。

青豆焯水可以去除豆腥味,使菜肴更加清爽。

炒制过程中要保持火候,确保食材熟透且不过火。

这道青椒肉丝青豆虾仁色香味俱全,非常适合作为家庭日常餐桌上的美味佳肴。