吃鱼清蒸做法窍门

清蒸鱼是一道色香味俱全的经典菜肴,要想做得好吃,有几个关键的窍门需要注意:

选鱼 :选择新鲜的活鱼是清蒸鱼成功的关键。新鲜的鱼肉质地鲜嫩,腥味容易处理。推荐使用鲈鱼,因为其肉质细嫩、刺少,容易入味。

处理鱼

清洗:将鱼鳞刮干净,鱼鳃和内脏彻底清除,特别注意鱼肚子里的黑膜,这是腥味的来源。

腌制:用料酒、葱、姜来腌制鱼,而不是盐和料酒。这样可以保持鱼肉的鲜嫩,同时去除腥味。

蒸鱼

蒸鱼时间:根据鱼的大小调整蒸的时间,一般一斤左右的鱼蒸8-10分钟即可。每增加半斤,蒸的时间多2分钟。

蒸鱼盘:在鱼盘下垫上筷子,使鱼身之间有热气流通,鱼肉成熟得更均匀,也避免鱼身塌陷。

配料

葱姜:葱切成段,姜切成片,分别放在鱼身上和鱼肚子里,以去腥增香。

蒸鱼豉油:蒸好鱼后,倒掉盘中的汤汁,然后淋上蒸鱼豉油,这是增加鲜味的关键步骤。

热油:将油烧热后,均匀淋在葱姜丝上,激发出香味,增加口感和味道,还能降低鱼腥味。

其他技巧

加鸡油法:在鱼身上放一些成块鸡油,这样鱼肉吸收了鸡油,蒸出来更加滑溜好吃。