儿童益智豆浆的做法

儿童益智豆浆是一种营养丰富的饮品，适合儿童饮用，有助于益智健脑。以下是几种适合儿童的益智豆浆做法：

1. 基础版儿童益智豆浆

用料：

黄豆：50克

清水：适量

步骤：

1. 将黄豆洗净，放入清水中浸泡6-8小时。

2. 泡好的黄豆放入豆浆机中，加入适量清水。

3. 选择豆浆机上的“豆浆”功能，启动机器，等待豆浆煮熟。

4. 煮熟后，可以根据个人口味加入适量的糖调味。

2. 核桃黑芝麻益智豆浆

用料：

黄豆：40克

核桃：30克

黑芝麻：15克

燕麦片：15克

清水：900克

步骤：

1. 黄豆洗净，浸泡2小时。

2. 核桃仁和黑芝麻分别烤5分钟（或不烤）。

3. 将浸泡好的黄豆、烤好的核桃、黑芝麻和燕麦片放入破壁机中。

4. 加入清水900克，选择“风味豆浆”功能，启动机器，30分钟后即可饮用。

3. 花生核桃益智豆浆

用料：