白糖和什么做早餐好喝
鸡蛋牛奶羹
食材:鸡蛋1个,牛奶200毫升,白糖适量。
步骤:将鸡蛋打散,加入白糖和牛奶,搅拌均匀后蒸锅蒸5-7分钟。
南瓜小米粥
食材:南瓜30克,小米50克,白糖适量。
步骤:南瓜切小块,小米洗净备用,锅中加水烧开,放入小米煮沸后改小火煮15分钟,加入南瓜块煮5-7分钟,加白糖调味。
紫薯银耳羹
食材:紫薯1个,银耳适量,冰糖适量。
步骤:银耳泡发后撕成小朵,紫薯去皮切小块,锅中加水烧开,放入银耳煮沸后改小火煮30分钟,加入紫薯块煮至熟烂,加冰糖调味。
奶香玉米汁
食材:甜玉米1根,牛奶250克,糯米20克,白糖适量,清水适量。
步骤:将玉米粒搓下来,冲洗干净,糯米淘洗干净放入破壁机中,加入白糖、牛奶和适量清水,浸泡半小时后加入玉米粒,选择五谷豆浆功能,半个小时即可。
核桃杏仁露
食材:核桃35克,杏仁30克,糯米粉25克,牛奶250克,水470克,白糖30克。