冻扁豆角怎么做好吃
冻扁豆角可以通过多种方法制作得美味。以下是几种推荐的食谱做法:
扁豆角炒肉末
准备五花肉切成厚片再切碎,扁豆角提前清洗干净切成细丝。
炒锅烧热放宽油,将扁豆角炸至金黄色捞出,然后炸肉末至变色,加入葱姜蒜末和干辣椒段,炒出香味后放入扁豆角,加生抽、老抽、老干妈、白糖和精盐调味,快速翻炒均匀即可出锅。
扁豆角酿肉
扁豆角提前洗净,去头尾,切成细丝,用牙签将豆角分开取出豆子。
鸡脯肉切成小块后绞成肉泥,加入葱花、姜末、料酒、生抽、盐、鸡精和胡椒粉搅拌均匀。
将肉泥填入豆角中,裹上玉米淀粉和面粉调成的稀面糊,放入热油中炸至金黄即可。
扁豆角炒鸡蛋
扁豆角洗净切成细丝,焯水后过凉水,沥干水分。
鸡蛋打入碗中,加入少许白醋搅散,木耳提前泡发后切成细丝。
锅烧热加油,先炒鸡蛋至金黄,盛出备用。再炒葱花和红辣椒,加入扁豆角丝和木耳丝,翻炒均匀,加盐、鸡精和蚝油调味,最后加入炒好的鸡蛋,淋入水淀粉勾芡即可。
简单炒扁豆角
扁豆角洗净去掉两端硬壳,切成长条状。
锅烧热加色拉油,放入扁豆角翻炒至微软,加入蒜末和红辣椒丝继续翻炒,倒入酱油、糖和盐,继续翻炒至熟透,最后大火炒匀使其略微焦糖化即可。
扁豆炒鸡胗
鸡胗切小条,用盐、料酒、淀粉腌制20分钟。
扁豆撕成小段,蒜切末。
锅烧热加油,先炒蒜末和豆豉,放入鸡胗翻炒至上色,再加入扁豆翻炒均匀,加少量鸡精调味即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。