凉菜西兰花放不放生抽

凉拌西兰花 可以放生抽。以下是一些具体的凉拌西兰花做法,均包含生抽的使用:

做法一

食材:西兰花、蒜末、红椒末

料汁:放入蒜末和红椒末,泼热油,放2勺生抽、2勺醋、少许盐和松茸鲜(或鸡精)搅拌均匀备用。

做法:锅里加水,水开放少许盐和油,把西兰花焯水备用。倒入料汁,搅拌均匀即可。

做法二

食材:西兰花、香菜、小米辣、大蒜

调料:醋、生抽、耗油

做法:把香菜和小米辣、大蒜清洗干净,切碎,然后放入生抽、醋、耗油一起搅拌均匀。揭开锅盖,把西兰花装盘出来,把所有调料都倒在西兰花上面。

做法三

食材:西兰花

调料:香油、生抽、盐

做法:西兰花洗净去茎去叶切成小块,锅中水烧开,放入西兰花,加1小勺盐和油,煮两分钟,沥干水份捞出放盘中。拿个小碗,放入3大勺生抽和1勺香油搅匀,将调料淋在西兰花上。

做法四

食材:西兰花、红椒、蒜头、葱、盐、白糖、生抽、醋、橄榄油