番茄虾仁银耳
番茄虾仁银耳是一道营养丰富、口感丰富的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
虾仁 100克
西红柿 2个
泡发黑木耳 100克
葱 适量
水淀粉 适量
盐 适量
油 适量
核桃油 少许
烹饪步骤:
虾仁处理
虾仁洗净,沿背部划刀,去除虾线。
加适量水淀粉轻轻抓匀上浆。
木耳处理
黑木耳提前泡发洗净,撕成小块备用。
西红柿处理
西红柿切月牙块或片,放入沸水中煮一会去皮,然后捞出沥干水分备用。
炒制过程
锅烧开水,放入浆好的虾仁汆烫,卷曲变色后捞出备用。
热油,炒香葱花。
放入黑木耳炒匀。
放入备用的虾仁翻炒。