白菜干炖排骨

白菜干炖排骨是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:

做法一:

食材准备

白菜干:提前用冷水泡发一天,洗净后抓干水分。

排骨:选用前腿排骨,用冷水泡半个小时去除血水。

大蒜:去皮拍碎。

调料:食用油、猪油、酱油、鸡精、盐、蚝油、白糖。

烹饪步骤

锅里放多点油,加一半的猪油,油热后放入排骨煎至两面金黄,加入蒜粒炒香。

加入一勺酱油上色和打底味,然后放入白菜干翻炒,炒出香味后加热水,水位刚好盖过菜。

加入调料,包括盐、白糖、鸡精、酱油和蚝油,每样都只要放一点点,酱油不要太多。

不赶时间可以小火慢慢焖一个小时左右,赶时间可以直接高压锅煮饭。

提示和建议

白菜干要提前泡发,去除沙土,这样炖出来的菜更香。

酱油不宜过多,以免盖过白菜干本身特有的香味。

做法二:

食材准备

排骨:含有丰富的钙质和蛋白质,滋补效果显著。

白菜干:晒干后保存时间长,富含膳食纤维和维生素C。

烹饪步骤

焯水排骨:将排骨冷水下锅,加入几片姜焯水,水开后捞出备用。

煎排骨调味:热锅下油,放入焯好的排骨煎至两面微黄,然后放入姜片和蒜末炒香,接着加适量老抽和生抽翻炒上色。

加入白菜干炖煮:把泡好的白菜干加入锅中,和排骨一起翻炒均匀,倒入热水没过食材,小火炖煮40分钟,直到排骨软烂,白菜干吸满汤汁。最后加盐调味,撒上葱花即可出锅。

做法三:

食材准备

排骨:适量。

白菜:适量。

酱油:适量。

八角:适量。

花生油:适量。

盐:适量。

花椒粒:适量。

鲜橙皮:适量。

葱姜块:适量。

烹饪步骤

排骨剁成小块,洗净,放入开水锅里焯水去掉血沫,捞出控水。

葱姜切成大块,备好大料,家里正好有新鲜的橙子,所以剥了两片橙皮一块放上。除橙皮之外,其余大料装入料盒。

大白菜切成大块备用。

炒锅中放入适量花生油,放入葱姜花椒粒,爆香,接着放入排骨翻炒,翻炒均匀加入料酒,酱油,继续翻炒两分钟。

加入备好的橙皮和大料盒,加水漫过排骨开始炖,排骨大约炖二十分钟以后,把切好的白菜盖在排骨上面,加上盐,继续炖至白菜软烂。

盛入碗中,热乎乎的吃。

提示和建议:

白菜干要提前泡发,去除沙土,这样炖出来的菜更香。

酱油不宜过多,以免盖过白菜干本身特有的香味。

炖煮过程中可以根据个人口味调整火候和时间,使排骨和白菜干充分融合,味道更加鲜美。

希望这些做法能帮助你做出美味的白菜干炖排骨!