猪肝胚芽泥配方

猪肝胚芽泥的配方如下:

食材准备

猪肝:适量

米粉:适量

柠檬片:适量

辅食油(如核桃油、亚麻籽油等):适量

制作步骤

将猪肝清洗干净,切成小块,用水焯水去腥。

将焯过水的猪肝放入锅中,加入足够的水,加入柠檬片,煮熟。

煮熟的猪肝捞出,晾凉后用绞肉机或搅拌机打成泥。

加入米粉搅拌均匀,让泥状物更加浓稠。

加入适量的核桃油,搅拌均匀,使猪肝泥更加润滑。

营养价值

猪肝富含铁、维生素A和B族维生素等营养成分,有助于宝宝补充铁质和维生素,促进生长发育。

建议:

在制作猪肝泥时,确保猪肝的新鲜和卫生,避免使用变质或变质的猪肝。