芹菜带鱼红烧
芹菜红烧带鱼是一道结合了带鱼的鲜美和芹菜的香气的家常菜。下面是制作这道菜的详细步骤和一些建议。
材料准备
带鱼:2条
芹菜:150克
胡萝卜:100克
姜:2片
蒜:5瓣
油:适量
盐:1勺
辣椒:2个
芝麻:2克
料酒、生抽、老抽:适量
制作步骤
准备食材
芹菜洗净,叶子摘下备用,切段;胡萝卜切片;姜蒜切片;辣椒切段。
带鱼化冻,洗净后切成适当大小的段。
煎带鱼
锅中倒油,烧至六七成热,放入带鱼段,两面煎至金黄色,捞出备用。
炒香配料
锅中留底油,放入姜蒜片和辣椒段,翻炒出香味。
炖煮
将煎好的带鱼重新放入锅中,加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。
倒入适量清水,水量刚好没过带鱼即可。
大火烧开后转中小火,盖上锅盖炖煮10-15分钟,让带鱼充分入味。
加入芹菜
将切好的芹菜段加入锅中,翻炒几下。
根据个人口味调整盐量,继续炖煮2-3分钟,让芹菜熟透。
出锅装盘
最后撒上芝麻,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士
煎带鱼时要用中小火,避免外焦里生。
炖煮过程中可以适当翻动带鱼,使其受热均匀。
芹菜最后加入,可以保持其清香和脆嫩。
希望你能成功制作出美味的 芹菜红烧带鱼,享受烹饪的乐趣!