黄豆现磨豆浆的做法
准备材料
黄豆:选择新鲜的、无污染的黄豆,确保口感和健康。
水:根据个人口味和豆浆机的容量决定水量,一般每一杯黄豆需要3至4杯的水。
糖:根据个人口味添加,也可以选择咸味豆浆并加入适量的盐。
黄豆浸泡
将黄豆放入大碗中,加入足够的水浸泡6至10小时,让黄豆充分吸水膨胀。
磨制豆浆
将浸泡好的黄豆倒入豆浆机或搅拌机中。
加入适量的清水,通常每一杯黄豆需要3至4杯的水。
启动机器搅拌,将黄豆磨碎并与水混合。
过滤豆浆
将磨好的豆浆倒入宽口容器中。
使用纱布或过滤网过滤豆浆中的渣滓,使豆浆口感更细腻。
将纱布或过滤网铺在容器上,轻轻搅拌,使豆渣沉淀。
煮沸豆浆
将过滤好的豆浆倒入锅中,用中小火煮沸。
在煮沸过程中要不断搅拌,防止豆浆糊底。
当开始冒泡时,继续煮沸约5分钟。
加糖调味
豆浆煮沸后,根据个人口味加入适量的糖,搅拌均匀。
如果喜欢咸味豆浆,可以加入适量的盐。
冷却豆浆
将煮好的豆浆倒入容器中,待其自然冷却。
冷却后的豆浆口感更浓郁,也更健康。
至此,一杯美味的现磨豆浆就制作完成了。您可以根据个人口味选择是否添加其他配料,如红枣、花生等,以增加口感和营养。