早餐用什么做豆浆好喝
三黑豆浆 材料:
黑芝麻、黑豆、黑米、核桃仁
做法:黑米和黑豆提前浸泡1小时,煮熟后放入破壁机,加入600~800毫升清水,启动豆浆功能约30分钟,加糖搅拌均匀即可。
紫薯山药豆浆 材料:
山药、黄豆、紫薯
做法:山药和紫薯去皮切丁,黄豆泡发,一起放入破壁机,加入约800毫升清水,开启豆浆机米糊功能约25分钟,加糖调味。
红枣莲子豆浆 材料:
红枣、黄豆、莲子
做法:莲子、黄豆和红枣洗净,红枣去核,放入豆浆机中,加清水,启动豆浆机即可。
玫瑰豆浆 材料:
黄豆、玫瑰、红枣、枸杞
做法:黄豆、玫瑰、红枣和枸杞洗净,放入豆浆机中,加水后启动豆浆机,榨好后倒入锅中煮熟即可。
五红豆浆 材料:
红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖
做法:红豆和红皮花生提前泡好,红枣去核,所有材料放入豆浆机,加清水至上下水位线之间,按下豆浆键即可,尽量少放糖。