学做早餐营养早餐

蔬菜鸡蛋饼

材料：多种蔬菜丝、鸡蛋、面粉、食用油

做法

1. 将蔬菜丝和鸡蛋混合，加入适量面粉搅拌均匀。

2. 平底锅加油，倒入适量面糊，煎至两面金黄即可。

芝士红薯酥

材料：红薯、芝士、面粉、食用油

做法

1. 红薯蒸熟捣成泥，加入面粉和芝士搅拌均匀。

2. 平底锅加油，将红薯泥分成小剂子，两面煎至金黄，撒上芝士，烤至芝士融化即可。

番茄山药小丸子

材料：番茄、山药、面粉、鸡蛋、食盐、生抽、食用油

做法