豆腐做的辅食

豆腐是一种营养丰富的食材，适合作为宝宝辅食。以下是一些适合不同年龄段宝宝的豆腐辅食做法：

奶油豆腐羹

材料：豆腐1块，奶油200克，白糖少许

制作方法：将豆腐切成小块，与奶油加水同煮，煮熟即可。

营养功效：豆腐富含蛋白质和人体必须的氨基酸，营养价值较高，适合宝宝病后调养和细腻肌肤。

蛋黄豆腐

材料：

豆腐250克，咸鸭蛋2个，葱1根，盐适量

制作方法

1. 豆腐切丁，咸蛋黄碾成泥，葱切碎。

2. 在沸水锅中放入盐、豆腐，煮约一分钟，捞出沥干水分后装盘。

3. 锅中放油烧至温热，改小火下蛋黄泥不断翻炒，炒成泡沫状时放适量盐铲匀后，起蛋黄烧到豆腐上，撒上葱碎后即可上桌。

适合年龄：1岁以上

奶汁豆腐

材料：豆腐1块，牛奶25克，胡萝卜油菜叶各10克，花生油、生粉、鲜汤各少许

制作方法