砂锅西红柿豆腐金针菇
砂锅西红柿豆腐金针菇是一道色香味俱佳的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
豆腐:1块
金针菇:1把
番茄:2个
大蒜:3瓣
小葱:1根
青椒:1个
红椒:1个
生抽:1大勺
蚝油:1大勺
白糖:1小勺
淀粉:1小勺
鸡蛋:1个
盐:适量
食用油:适量
具体步骤:
准备食材
豆腐切成3cm左右的方块。
金针菇切掉根部后撕成小块,清洗干净沥干水分。
番茄去蒂后切成小块,如果不喜欢吃番茄皮,可以先在西红柿顶部切十字花刀,用开水烫2分钟至皮开撕去外皮。
大蒜去掉外皮后切成薄片,小葱切成葱花,青椒和红椒去蒂后切成小圈。
调制料汁
准备一个碗,碗中倒入适量盐、生抽、蚝油、白糖、淀粉,然后倒入小半碗清水,用勺子搅拌均匀,料汁就调制好了,放置一旁备用。
煎豆腐
准备两个碗,一个碗中打入一个鸡蛋,用筷子搅打均匀后备用。
另一个碗中倒入适量淀粉,取一块切好的豆腐先裹上一层淀粉,然后放入蛋液中滚上一圈均匀裹上蛋液,用同样的方法将剩余的豆腐块都裹上淀粉和蛋液备用。
起锅,锅中倒入适量食用油,油热依次下入裹好淀粉和蛋液的豆腐块,开中小火慢慢煎制,待豆腐一面煎至金黄后再翻面继续煎制另一面,等到两面都煎至金黄的时候盛出装盘备用。
炒西红柿
准备一个砂锅,倒入适量食用油,油热下入切好的西红柿,开中大火不断翻炒,一直将西红柿翻炒变软,并且翻炒出汤汁。
炖煮
将金针菇均匀的铺在番茄上,然后再放入煎好的豆腐,豆腐均匀的摆放在金针菇上,紧接着倒入提前调制好的料汁,盖上锅盖开小火炖煮5分钟。
调味出锅
炖煮5分钟后,根据个人口味加入适量的盐调味,淋上少许香油增加香味,最后撒上葱花即可出锅。
小贴士:
在炒西红柿时,可以用中小火翻炒至软烂出汁,这样炖出来的汤品味道会更加浓郁。
煎豆腐时,要控制好火候,避免煎焦,同时确保豆腐两面都煎至金黄。
炖煮过程中,保持小火慢炖,让食材充分吸收汤汁的味道。
通过以上步骤,你就可以做出一道美味的砂锅西红柿豆腐金针菇了。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭聚餐或日常食用。