冬瓜菠菜排骨
冬瓜菠菜排骨是一道营养丰富、口感清爽的菜肴。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一:冬瓜排骨烧菠菜
食材:
排骨 适量
冬瓜 适量
菠菜 适量
豌豆粉 适量
生姜 大蒜 干辣椒 花椒 豆瓣 豆豉 干锅调料 火锅底料 陈皮 适量
料酒 老抽 盐 矿泉水 玉米油 菜籽油 适量
步骤:
1. 排骨加料酒焯水,捞出冲洗干净,再沥干水分。
2. 生姜、大蒜、干辣椒、花椒、豆瓣、豆豉、干锅调料、火锅底料、陈皮炒香。
3. 玉米油加菜籽油混合预热,放入排骨爆炒,加料酒和一点老抽。
4. 改小火放入配料,加矿泉水,改大火煮开。
5. 放入冬瓜块儿,小火焖煮半小时,加适量盐。
6. 起锅前放入菠菜和豌豆粉,尝一下盐味,辣味够不够,可以了就起锅。
做法二:冬瓜排骨汤(加菠菜)
食材:
冬瓜 400克
排骨 200克
生姜 1块
干贝丁 100克