很讨厌吃清炖排骨

与家人沟通：

向父母表达您的感受，告诉他们您不喜欢吃清炖排骨，并尝试寻找其他合您口味的菜肴。

选择其他烹饪方式：

如果家人坚持要做清炖排骨，您可以尝试让他们采用其他烹饪方式，比如红烧、烧烤或者煎炒，以改变其口感和风味。

减少食用量：

如果偶尔会吃清炖排骨，可以尝试减少食用量，或者只喝汤不吃肉，以减少不适感。

增加其他食物：

在餐桌上增加其他您喜欢的食物，这样可以分散对清炖排骨的注意力。

寻求专业建议：

如果清炖排骨让您感到不适，可以咨询医生或营养师，了解是否有其他更适合您的营养来源。

希望这些建议能帮助您更好地应对这个问题。