清蒸活鳕鱼教程

清蒸活鳕鱼是一道美味且营养丰富的海鲜佳肴。以下是详细的步骤和所需食材:

食材准备

鳕鱼1块(约500-600克)

1根

几片

蒸鱼豉油2-3汤匙

料酒1汤匙

少许

食用油适量

红椒半个(可选,用于增加色彩)

做法步骤

清洗鳕鱼

将鳕鱼洗净,用厨房纸巾擦干水分。

在鱼身两侧划几道斜十字花刀,深度约为鱼身厚度的1/3-1/2,以便入味。

腌制鳕鱼

将葱姜切成段和片,放入水中搅拌至融化,制成葱姜水。

将鳕鱼放入葱姜水中腌制10分钟,去除腥味并入味。腌制后用清水洗净鳕鱼,去除多余盐味。

准备蒸锅

将蒸锅水烧开,将腌制好的鳕鱼放入蒸盘中,注意鱼身上可以铺上几片葱和姜。

蒸制

大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。蒸好后倒出蒸鱼水,避免影响口感。

调味和装饰