清蒸活鳕鱼教程
清蒸活鳕鱼是一道美味且营养丰富的海鲜佳肴。以下是详细的步骤和所需食材:
食材准备
鳕鱼1块(约500-600克)
葱1根
姜几片
蒸鱼豉油2-3汤匙
料酒1汤匙
盐少许
食用油适量
红椒半个(可选,用于增加色彩)
做法步骤
清洗鳕鱼
将鳕鱼洗净,用厨房纸巾擦干水分。
在鱼身两侧划几道斜十字花刀,深度约为鱼身厚度的1/3-1/2,以便入味。
腌制鳕鱼
将葱姜切成段和片,放入水中搅拌至融化,制成葱姜水。
将鳕鱼放入葱姜水中腌制10分钟,去除腥味并入味。腌制后用清水洗净鳕鱼,去除多余盐味。
准备蒸锅
将蒸锅水烧开,将腌制好的鳕鱼放入蒸盘中,注意鱼身上可以铺上几片葱和姜。
蒸制
大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。蒸好后倒出蒸鱼水,避免影响口感。