馒头上的大油怎么去掉啊
要去掉馒头中的油,可以采取以下几种方法:
炸馒头片时沥油
将馒头切成约1厘米厚的片,炸好后捞出,放在厨房纸巾上沥去多余的油。
裹上蛋液和淡盐水
将馒头片先放在淡盐水里沾一下,再裹上鸡蛋液,然后放入油锅炸。这样可以减少油的吸收,使馒头片外凉内软。
使用厨房纸巾
在炸馒头片时,可以在油锅下方铺一张厨房纸巾,用来吸收溅出的油,使馒头片更干净。
利用淡盐水
在炸馒头前,将馒头片放在淡盐水中浸泡一下,然后再炸,这样可以使馒头片更酥脆,且不易吸油。
使用吸油纸或厨房用纸
将炸好的馒头片放在吸油纸或厨房用纸上,轻轻按压,吸去多余的油。
这些方法可以帮助你有效去除馒头中的油,使其更符合健康饮食的需求。