南瓜粥加了鱼怎么煮

鳕鱼南瓜粥是一道营养丰富的粥品,加入鱼后,不仅能够增加口感的丰富性,还能带来额外的健康益处。下面是几种不同的鳕鱼南瓜粥的做法,您可以根据个人口味选择适合的方法来尝试。

鳕鱼南瓜粥(做法一)

食材

鳕鱼 300克

南瓜 200克

大米 100克

胡萝卜 50克

甜玉米 50克

葱花 适量

盐、黑胡椒粒、柠檬汁 适量

步骤

1. 鳕鱼去皮去骨,切成块状,用盐、黑胡椒粒和柠檬汁腌制15分钟。

2. 南瓜去皮去籽,切成块状。

3. 大米洗净,放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火慢熬。

4. 当粥熬至半熟时,加入胡萝卜丁和甜玉米粒,继续小火熬煮。

5. 加入腌制好的鳕鱼块,再次小火熬煮5分钟。

6. 最后撒上葱花,即可出锅。

鳕鱼南瓜粥(做法二)

食材

南瓜 600克