地址早餐食谱
燕麦粥
材料:燕麦、牛奶、水果块、坚果、蜂蜜。
做法:将燕麦煮熟,加入牛奶和水果块,撒上坚果和蜂蜜,既美味又健康。
水果麦片
材料:麦片、牛奶或酸奶、新鲜水果、蜂蜜。
做法:将麦片浸泡在液体中,加入水果和蜂蜜,提供全面的营养和清爽的口感。
鸡蛋三明治
材料:全麦面包、煎鸡蛋、新鲜蔬菜、火腿。
做法:煎熟鸡蛋,夹在全麦面包中,加入蔬菜和火腿,口感丰富,营养均衡。
吐司小披萨
材料:面包片、鲜虾、甜玉米粒、培根、青红椒、马苏奶酪、番茄酱、披萨草。
做法:准备好所有配料,虾和蔬菜焯水,然后放在面包片上,撒上奶酪和调料,烤至金黄。
黄金馒头片
材料:馒头、鸡蛋、盐、椒盐、食用油。