洋葱木耳粉条

洋葱木耳粉条是一道营养丰富且美味的家常菜，适合各种年龄段的人群食用。以下是几种不同的做法，供您参考：

简单炒制

原料：肉片、木耳、洋葱、稻米油、盐、生抽。

做法：

1. 木耳泡发好洗净备用。

2. 洋葱切成块备用。

3. 炒好的肉片备好。

4. 热锅冷油，下木耳翻炒片刻，加入适量清水翻炒两分钟（防炸锅）。

5. 放入洋葱及肉片翻炒均匀，加入适量盐，生抽翻炒两分钟。

6. 即将出锅装盘。

凉拌菜

原料：洋葱、木耳、粉丝、生抽、盐、糖、醋、辣椒油、蒜末、红椒丝、香菜、油炸花生米。

做法：

1. 黑木耳泡发好，参条泡发好，注意用冷水。

2. 水开后放入猪肉、饺子、接着放洋葱、辣椒粉条。

3. 粉条收汤汁，放高汤，调鸡精。出锅。

家常凉菜

原料：洋葱、木耳、花椒、生抽、盐、橄榄油、花生油。

做法：

1. 洋葱一分为二，切成细丝，放入盆中，加入一勺盐和少许白醋，倒入清水浸泡，去除洋葱的辛辣味。

2. 水开后下木耳，焯水30秒后捞出过凉，然后将木耳放入碗中，加入蒜末、红椒丝、香菜、油炸花生米。

3. 锅中加入少量花生油，油热后加入花椒爆香，放入洋葱翻炒。

4. 待洋葱变软后，加入生抽，再加入少量水，盖上锅盖焖几分钟，期间需多次翻炒。

5. 洋葱软烂后加入木耳，根据个人口味加入适量盐。

健康凉菜

原料：洋葱、木耳、生抽、盐、橄榄油、花生油。

做法：

1. 将木耳泡发后焯水备用，洋葱切丝备用。

2. 锅中加入少量花生油，油热后加入花椒爆香，放入洋葱翻炒。

3. 待洋葱变软后，加入生抽，再加入少量水，盖上锅盖焖几分钟，期间需多次翻炒。

4. 洋葱软烂后加入木耳，根据个人口味加入适量盐。

综合炒制

原料：青椒、洋葱、粉条、生抽、盐、鸡精。

做法：

1. 青椒切开去蒂去籽清洗一下，放在案板上切成丝，待用。

2. 洋葱清洗一下，放在案板上切成丝。

3. 烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱和青椒翻炒翻炒至断生。

4. 接着，合入已泡软的粉条翻炒翻炒。

5. 然后，加适量的生抽、盐、鸡精，调味炒匀，即成。

这些做法各有特色，您可以根据个人口味和需求选择合适的做法。希望这些食谱能为您的餐桌增添美味和健康。