整鱼破壁好吃

整鱼破壁是一种非常受欢迎的美食做法,其优点在于能够将鱼骨中的营养成分充分释放到汤中,使汤品更加营养且易于吸收。以下是几种常见的整鱼破壁做法,供您参考:

鲫鱼破壁汤

用料:鲫鱼1条,姜2片,葱2根,盐3克,香菜1颗,水1100毫升。

做法:将鲫鱼洗净,放入搅拌杯中,加入姜葱香菜和水,按豆浆按钮,破壁机自动煮鱼汤,静待即可。

香滑鲫鱼汤

用料:野生鲫鱼1条,葱几根,姜1块,盐适量。

做法:将鲫鱼洗净,去头去尾,煎至两面金黄,放入破壁机,加入葱姜和适量水,选择鱼汤键,破壁机高速运转,直至鱼汤细滑。

美善品全鱼破壁汤

用料:鲫鱼1条,葱适量,姜片适量,水650克,盐适量。

做法:将鲫鱼洗净,煎至两面金黄,加入热水,设置破壁机破壁,最后加入盐调味。

刘一手美食

用料:鲫鱼1条,生姜、小葱、食盐、枸杞适量。

做法:将鲫鱼处理干净,加入生姜、小葱、食盐和枸杞,放入破壁机,加入适量水,选择浓汤键,破壁机搅打、熬煮,最后加入黑胡椒提味。

鲫鱼浓汤(破壁机)

用料:鲫鱼1条(250克左右),姜少许,盐少许,洋葱少许,蒜头少许,水750-1000毫升。