早餐炒豆腐
早餐炒豆腐是一道简单又美味的家常菜,可以根据个人口味选择不同的配料和调味料。以下是一种常见的早餐炒豆腐的做法:
准备食材
嫩豆腐 300克
葱、姜、蒜 适量
青红椒 适量
香菜(可选) 适量
盐 适量
生抽 适量
料酒 适量
糖 适量
胡椒粉 适量
淀粉 适量
食用油 适量
豆腐处理
将豆腐切成小块,用开水焯一下去除豆腥味,捞出沥干备用。
炒制过程
锅中加入适量食用油,加热后放入葱、姜、蒜末和辣椒段,煸炒出香味。
将焯过水的豆腐块放入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒均匀,让豆腐充分吸收调味品。
将豆腐块移至锅边,中间留小空隙,加入适量淀粉摊煎,煎至两面金黄。
将豆腐块拨至锅中心,加入青红椒丝,继续翻炒均匀。
加入适量生抽和胡椒粉调味,继续翻炒片刻至入味。
最后加入香菜段,翻炒均匀即可。
增加变化
如果喜欢更丰富的口味,可以加入蔬菜、肉类等配料一同炒制,增加风味。
根据个人喜好,调整盐和酱油的用量,让炒豆腐更符合您的口味。
这样一道美味的早餐炒豆腐就完成了,既简单又营养,适合搭配粥、面包等食用。