虾仁排骨豆腐
排骨豆腐虾仁是一道美味且营养丰富的菜肴,结合了排骨的鲜美、豆腐的细腻和虾仁的弹牙。以下是几种不同的做法,供您参考:
冬瓜排骨豆腐汤
将排骨炖煮至五分熟,加入切好的冬瓜块,继续炖煮至冬瓜熟透。
加入适量的盐、胡椒粉等调料,最后撒上葱花、香菜等调味。
仁滑炒豆腐
豆腐250克、虾仁100克、青椒50克、胡萝卜30克、淀粉1小勺、盐少量、花生油20毫升、大蒜15克。
淀粉加水调成水淀粉,虾仁去虾线。
热锅放油,放入虾仁煎至变色,加入大蒜爆香。
放入豆腐滑炒,再加入青椒和胡萝卜,最后勾芡即可。
番茄黄豆焖排骨
黄豆提前泡发,排骨焯水去血沫。
锅中放油,加入番茄炒至出汁,再加入排骨翻炒。
加入黄豆和适量清水,炖煮至排骨和黄豆熟烂,最后加盐调味。
豆腐虾仁
豆腐200克、虾仁15只、葱姜蒜适量、盐、料酒、醋适量、胡萝卜小花10朵。
虾仁洗净去虾线,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
豆腐切小方块,焯水后捞出。
锅中加油,炒香葱姜蒜,加入虾仁炒至变色,再放入豆腐块。
加入盐、醋、料酒调味,翻炒均匀即可出锅。
虾仁炒豆腐(另一做法)
虾仁200克、豆腐1/3块、里脊肉50克、葱1根、酱油、盐、鸡精、花椒粉适量。
虾仁去虾线,用凉水冲洗干净。
豆腐冲洗后切成小块,肉切成小丁,葱切碎粒。
锅中加油烧热,倒入肉丁和葱花炒至变色,加入花椒粉和酱油翻炒。
倒入虾仁炒至变色,最后将豆腐倒入锅中,加适量的盐和鸡精翻炒两分钟即可。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味选择合适的做法来尝试。希望这些食谱能为您带来美味和健康的享受!