鸡腿菇炒胡萝卜木耳
鸡腿菇炒胡萝卜木耳是一道色香味俱全的美味佳肴,主要食材包括鸡腿菇、胡萝卜、青椒和木耳。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备
鸡腿菇:200克
胡萝卜:半根
青椒:1个
红椒:1个
木耳:一小把(提前泡发)
大蒜:几瓣
蚝油:适量
盐:适量
玉米油:适量
烹饪步骤
食材处理
鸡腿菇洗净,撕成小条或切片。
胡萝卜去皮,切成小条或圆片。
青椒和红椒去籽,切成小条。
木耳提前泡发,洗净后切成小块或撕成小朵。
大蒜剁成蒜末。
热锅凉油
锅中倒入适量的玉米油,开小火,等油温稍微热一点后,放入蒜末爆香。
炒胡萝卜
蒜末爆香后,先把胡萝卜条放进去翻炒,炒至胡萝卜变软身,颜色变得更加鲜艳。
加入其他食材
接着,把撕好的鸡腿菇、青红椒条和木耳一起倒入锅中,大火快速翻炒均匀。
调味
食材炒匀后,加入适量的蚝油和盐调味。蚝油能提鲜,让整道菜的味道更加鲜美。盐则根据个人口味适量添加。
出锅装盘
继续大火翻炒几分钟,直到鸡腿菇变软身,开始有点出水,就可以关火出锅了。
小贴士
鸡腿菇用手撕成小条更容易入味。
胡萝卜先炒一下,可以使其更容易熟透且颜色更加鲜艳。
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的可以提前炒一下青椒或红椒。
这道鸡腿菇炒胡萝卜木耳不仅营养丰富,而且口感丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!